Мы все начинали с нуля . Нужно быть готовым потратить огромное количество времени и усилий .
Может ли любитель тренироваться и выступать как профессионал , что для этого нужно ?
Конечно , мы все начинали с нуля , только нужно быть готовым потратить огромное количество времени и усилий . Некоторые даже потратили по 5-10 , а то и 20 лет своей жизни , чтобы добиться хороших результатов .
Три основные необходимые условия , которые должен обеспечить себе спортсмен , чтобы выступать на высоком уровне ?
Режим , сбалансированная нагрузка и мотивация !
Какая твоя любимая дистанция на соревнованиях ?
В каждой дистанции есть своя прелесть , где-то это погоня за результатом , где-то эмоции !
Бывали ли у тебя серьёзные травмы ?
Конечно , как и все спортсмены получал травмы , но не серьёзные , отделывался различными растяжениями и микро надрывами .
Мы все начинали с нуля . Нужно быть готовым потратить огромное количество времени и усилий .
Приносит ли пользу занятие бегом остальным сферам жизни ?
Хороший вопрос , не вредит это точно . Если человек действительно чего-то хочет , он найдёт и время , и силы , а на остальное можно придумать тысячи причин и отговорок .
Бывают ли моменты , когда хочется всё бросить и заняться чем-то другим ?
В конце сезона обычно накапливается усталость и не только физическая , тут необходима психологическая разгрузка и смена деятельности ! Например , в конце зимы уже по традиции я пару недель посвящаю зимним видам спорта , катаюсь с друзьями на лыжах и сноуборде !
О чём ты думаешь , когда бежишь ?
Да обо всём и ни о чём одновременно !
Заражаешь своим увлечением бегом окружение ?
Думаю , это нужно спрашивать у окружающих , стараюсь просто быть открытым миру и окружающим !
Есть друзья и знакомые , которые последовали твоему примеру и начали бегать ?
Главную , кого бы я выделил , так это свою маму . До нашего рождения она частенько бегала по утрам и вела активный образ жизни .
Но потом жизненные трудности взяли своё : непростые девяностые , отец уехал к себе на родину , мы с сестрой остались на ее руках , ей нужно было нас поднимать , воспитывать !