56 Тренды / психология Fly Red Wings
Загадали и забудьте
Самые заветные желания ... Как сделать , чтобы они исполнились наверняка ? Читайте нашу рождественскую « инструкцию ».
Текст : Ольга Семенова
Желания в картинках
Психологи советуют визуализировать свои желания . Например , сделать коллаж из фотографий , на которых изображено то , о чем мечтаешь , и почаще на него смотреть . Это правильно – так желание будет четко сформулировано , а это первый шаг к его исполнению . Ведь часто наши мечты очень неконкретны : « Пусть все будет хорошо ». А как именно хорошо ? Надо определиться .
Или , например , многие люди под бой курантов загадывают кучу денег . А на что вы их собираетесь потратить ? И зачем ? Вот это и есть настоящее желание . Иногда , хорошенько разобравшись со своими целями , понимаешь , что они или не требуют денег вовсе , или необходимая сумма намного меньше , чем кажется .
Ничего лишнего
Не нужно думать , каким конкретно образом сбудется ваша мечта . Если загадать заветное желание так : « Хочу , чтобы у меня было много работы , тогда я получу много денег и в отпуск уеду в Доминикану », – получится , что вы мечтаете о путешествии , но перед этим нажелали себе целый воз дел .
Многие , кстати , так увлекаются зарабатыванием денег , что на реализацию главного желания времени и сил уже не остается . К тому же , зарабатывание – дело азартное : всегда кажется , что денег все равно мало и надо еще и еще . Так что расслабьтесь и доверьте воплощение вашей мечты Вселенной . Уж она точно найдет лучший способ отправить вас в Доминикану или куда вам там еще хочется .
Следите за речью
Чтобы желание сбылось , надо произносить его правильно : текст должен быть простым , очень конкретным – чтобы даже ребенок сообразил , чего вы хотите , и нельзя было понять желание как-то по-другому ; желание должно быть коротким – пусть оно уместится в предложение из семи слов ; загадывая желание , не используйте « не » и других отрицаний – наше подсознание их не воспринимает .
Умение ждать
Одни верят , что надо истово желать , чтобы мечта сбылась , и не отвлекаться на другие мысли . Другие убеждают , что , наоборот , лучше расслабиться и желаемое « само придет ». Кто прав ?
Однажды поставили эксперимент : курицу поместили перед прозрачной Г-образной стенкой , а за ней насыпали зерно . Птица начала упрямо ломиться сквозь эту преграду . Но для того чтобы получить еду , ей нужно было всего лишь двинуться в противоположном направлении – обойти стенку . Прямой путь – не самый короткий .
Другие психологические эксперименты также предостерегают от чрезмерной одержимости мечтами . Есть закон Йеркса – Додсона .
Психологи предлагали людям решить несложные задачки , а за успешное решение обещали деньги . Оказалось , что если вознаграждение маленькое , люди работают спустя рукава . Если расценки повышаются , результативность растет . А если за те же головоломки обещаны очень серьезные деньги , то … люди решают их даже хуже , чем за самую низкую плату ! Просто мысли о возможном выигрыше мешают им думать над головоломкой . Поэтому не стоит себя накручивать , мечтая о сбывшемся желании . Загадали и забудьте .
Страхи сбываются
Нельзя думать , что желание не сбудется . Сбывается все – страхи в том числе . Поэтому если вы считаете , что сейчас нет реальной возможности осуществить мечту , она не сбудется . На самом деле страхи и сомнения – это « отговорки », которые мешают вам пойти дальше . Или же в глубине души вы просто не хотите того , чего заставляете себя желать .
Идите навстречу
Пожалуй , самое популярное желание , которое загадывают под елкой , – встретить любовь . Это про вас ? Тогда , загадав , не сидите сложа руки , а идите навстречу мечте ! Если в вашем кругу общения нет подходящего человека – расширяйте этот круг . Ступайте в другие места , завязывайте контакты . И учитесь себя подавать , быть приятной : когда люди встречают приятного человека , они с ним не расстаются .
Получите вашу мечту
Как только вы посылаете импульсы своего желания в пространство , мир начинает давать вам знаки и подсказки , которые помогут приблизиться к желаемому . Нужно пользоваться ими ! К примеру , деньги не прольются в виде золотого дождя . Зато кто-то подскажет способ их получения , принесет добрую весть или откроет нужную дверь . Но часто люди пугаются и говорят : « Ой , ну не знаю , может , в следующий раз ».
Фото : iStockphoto