TZM Magazine - Greek Version Δωδέκατο Τεύχος - Ιούλιος 2016 | Page 27

Παχυσαρκία και υπερβολικό βάρος είναι το αποτέλεσμα της ενεργειακής ανισορροπίας μεταξύ των θερμίδων που καταναλώνονται και των θερμίδων που καίγονται σε έναν οργανισμό . Σε παγκόσμιο επίπεδο παρατηρείται : ( α ) Αυξημένη κατανάλωση τροφίμων υψηλής ενεργειακής πυκνότητας που είναι πλούσια σε λιπαρά . ( β ) Αυξημένη σωματική αδράνεια λόγω της ολοένα και πιο καθιστικής φύσης πολλών ειδών εργασίας και τρόπων μεταφοράς αλλά και της αστικοποίησης .
Σήμερα , ενώ πολλές χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τον υποσιτισμό , βιώνουν παράλληλα μια τρομακτική έξαρση της παχυσαρκίας , ιδιαίτερα στις αστικές περιοχές . Δεν είναι ασυνήθιστο να βρεθούν άτομα υποσιτισμένα μαζί με άτομα παχύσαρκα ακόμα και μέσα στο ίδιο σπίτι .
Τα παιδιά σε χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος χώρες είναι πολύ ευάλωτα σε
ανεπαρκή προγεννητική , βρεφική και παιδική διατροφή . Ταυτόχρονα είναι
εκτεθειμένα σε τροφές υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά , ζάχαρη και αλάτι ,
τα οποία είναι υψηλής ενεργειακής πυκνότητας αλλά πολύ φτωχά σε θρεπτική
αξία . Αυτό συμβαίνει όπως είπαμε
καθώς αυτού του είδους οι τροφές
έχουν κατά κανόνα χαμηλότερο
κόστος και είναι πιο προσιτές
στις φτωχές οικογένειες . Αυτές
οι διατροφικές συνήθειες ,
σε συνδυασμό με τα χαμηλά
ε π ί π ε δ α σ ω μ α τ ι κ ή ς
δραστηριότητας , οδηγούν τα
τελευταία χρόνια σε μια
απότομη αύξηση της παιδικής
παχυσαρκίας , χωρίς
όμως να λύνεται το πρόβλημα
της υποθρεψίας ! [ πηγή ]