John B. Watson, zakladateľ behavioralizmu, to dopĺňa skvelým výrokom: „Dajte mi k dispozícii dieťa a
vychovám z neho akýkoľvek typ človeka.“
Ak postavíte človeka za stroje, ktoré sa pohybujú vysokou rýchlosťou, v kultúre, ktorá len človeka nabáda, aby nadobúdal konkurenčnú výhodu nad ostatnými, čo je spôsobené súťaživosťou, ktorú naša spoločnosť orientovaná na peniaze udržiava pri živote, a pridáte do toho aj denný mix pestrej škály stresov
v živote, ktoré sú buď priamym, alebo nepriamym následkom tejto reality, nedostanete nič iné ako
dokonalý recept na katastrofu.
Stres vzniká ako reakcia na zmeny prostredia, ktoré vyžadujú akciu alebo odpoveď na ne. Niektoré formy stresu môžu byť zdraviu prospešné a nevyhnutné pre zdravý život. Mentálna stimulácia zapríčiňujúca stres nám može pomocť pri udržaní aktívnej a bdelej mysle. Niektoré fyzické prejavy stresu môžu
udržiavať telo silné a zdravé. Existujú ale aj mnohé negatívne vplyvy, kedy telo a myseľ sú bombardované zaťažovacími faktormi bez dostatočného času potrebného na vysporiadanie sa s nimi, na zrelaxovanie alebo na primerané zotavenie sa. Ak tieto efekty pretrvávajú bez možnosti zotaviť sa zo stresu,
potom sa môže vyskytnúť široká škála zdravotných komplikácií.
Zvýšený krvný tlak, pokazený žalúdok, bolesti hlavy a uvoľňovanie stresových hormónov (adrenalín a
kortizol) do organizmu – to sú len niektoré zo symptómov pretrvávajúceho stresu. Uvoľňovanie stresových hormónov do organizmu je hlavný rizikový faktor srdcových ochorení a infakrtu. Ide o dve hlavné
príčiny úmrtí vo svete. (zdroj)