# ITRAIN

���� предоставлено пресс-службой medi RUS

Материал подготовлен совместно с компанией medi . Внимание : перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом .

���� �� �������� ����������� ������� �� ������������ , ������������ �� ������ �������������� � ���������� � ������� , �� ��� ����� �������� �������� �� ����� ����������� ���������� , ������� � ���� ���� ���������� �������� ����� CEP .

Ежедневные беговые тренировки , иногда две в день , — это то , к чему придется привыкнуть , если вы хотите бегать быстро , побеждать в своей возрастной группе , преодолевать длинные дистанции . Рано или поздно у вас возникнет вопрос , как восстановить мышцы ног за 10 – 12 часов . Многие используют компрессионное белье , оно помогает . Но сделано такое белье в расчете на среднестатистические антропометрические данныес ограниченным размерным рядом . Поэтому зачастую подобрать модель , идеально работающую именно для ваших ног , не представляется возможным . Так , наиболее часто встречающиеся причины непопадания в размер — это раскаченные икры или слишком высокий рост спортсмена .

Для амбициозных спортсменов и перфекционистов , тех , кто готов и может инвестировать в самые современные технологии и разработки , марка CEP предложила принципиально новый подход . Это модель компрессионного белья CEP Clone .

Модель представляет собой компрессионные колготки ( трико ), полностью покрывающие ноги и бедра . Делается такая компрессия только на заказ . В этом и есть смысл новинки . С вас снимаются подробнейшие мерки . Фактически ваши ноги « клонируются ». Компрессионная ткань полностью повторяет рельеф , обеспечивая необходимую компрессию на всем протяжении ног .

Если вы интересовались тем , каким должно быть идеальное давление компрессионного белья для эффективного восстановления мышц , то , наверное , знаете , что оптимальным уровнем является 20 – 30 мм рт . ст . на уровне лодыжек с дальнейшим плавным убыванием до уровня бедер . Но мало кто из производителей спортивной компрессии предлагает продукцию с такими свойствами . CEP Clone решает эту проблему , гарантируя градуированную компрессию на базе медицинского опыта компании medi . Два-четыре часа использования после тренировок , и ни один миллиметр ваших мышц не останется без внимания : вам будет обеспечена правильная компрессия и идеальное восстановление .

���� ������ — Закончил географический факультет МГУ им . М . В . Ломоносова , бизнес-школу « Сколково » по программе Executive MBA . Основатель компании « Лаборатория бега » ( runlab . ru ) — первой в России сети специализированных магазинов для бега . Мастер спорта по спортивному ориентированию . Неоднократный победитель и призер чемпионата и Кубка России по спортивному ориентированию . Член сборной России ( 2005 , 2006 ). Участник чемпионата Европы и мира по суточному ориентированию . Участвовал в ряде горных восхождений . Поднимался на высшие точки Европы , Африки , Южной Америки , Австралии . Неоднократный участник чемпионата мира по триатлону Ironman 70.3 . Бронзовый призер чемпионата Европы по зимнему триатлону 2014 года . Многократный победитель и призер российских соревнований по триатлону . Победитель и призер международных гонок по триатлону серии Ironman .

������ �����������

Я тренируюсь семь-восемь часов в неделю ( бег , лыжи , велосипед ). Бегаю совсем немного , обычно две-три тренировки в неделю . Но большая часть тренировок — работы на средней и высокой интенсивности . Это позволяет мне экономить время и поддерживать себя в хорошей форме .

Новинку я получил по предложению марки CEP . Меня привлекла возможность попробовать использовать компрессионное белье , сделанное на заказ . Мерок было много , около 12 – 15 параметров , насколько я помню , но сделали мы их быстро — в этом мне помог опытный сотрудник компании medi .

Продукт я получил в Германии и сразу же захотел его надеть . Остановило только то , что мы шли на банкет , и идти в компрессионных штанах , пусть даже и сшитых на заказ , было не очень . Дома я , раскрыв коробку , был приятно удивлен , как качественно были упакованы мои клоны . Внутри лежали именной сертификат и инструкция по правильному надеванию , которую я так и не понял , если честно , поэтому в итоге надевал штаны как обычно . Но первый раз надеть их было непросто .

Клоны я использую после тяжелых тренировок , когда нужно ускорить восстановление . После простых пробежек или других легких тренировок в их использовании я не вижу смысла .

Если честно , они меня реально удивили ! Восстановление стало намного быстрее и « глубже ». Я не ожидал такого мощного восстановительного эффекта . Но здесь есть и обратная сторона медали — носить их не очень-то и удобно . Слишком высокая компрессия при ходьбе вызывает чувство дискомфорта в подколенной области . Поэтому я стал использовать их дома , когда не надо никуда идти и можно надеть их и просто почитать книжку , лежа на диване .

�������� CEP CLONETECH ����� � 20 ����� � ��������� RUNLAB � ������ � �����-���������� .

���� �� ����� . ����� �����