# ITRAIN
��������� и помощник
����� Анна Косова ���� Andris Dzeguze
���� ������ ��� ������ ����������� ����� ���� APPLE WATCH NIKE +. ��� ��� ��� � ��� ������ .
53 # ITRAIN ��������� � ��������
Во время проведения Нью-Йоркского марафона все часы новой колаборации Apple и Nike были распроданы в городе за несколько дней . Удивительное явление — обладатели разнообразных спортивных часов все равно покупают эту модель как дополнительную . Их можно понять , ведь часы не просто спортивные , но и очень стильные , удобные и функциональные для жизни . Но сегодня мы поговорим именно про спортивную составляющую .
Возможно , именно с выходом этой модели Apple вписала себя в спортивную историю . Бегуны , использующие приложение Nike +, уже не один год ждали эти часы . Я бегаю с приложением с 2010 года , помню , как радовалась появлению часов Nike + SportWatch GPS Powered by TomTom , но они быстро устарели . А новых все не выходило и не выходило . И вот два культовых бренда объединились и создали то , чего все так долго ждали .
54 # ITRAIN ��������� � ��������
Отличие Apple Watch Nike + прежде всего в ремешке : в нем проделаны специальные отверстия , чтобы рука дышала во время интенсивных занятий и меньше потела . Ремешки выполнены в фирменной цветовой гамме Nike . Также есть и специальные циферблаты , которые , кроме времени , отображают вашу дневную активность . А нажав на соответствующую кнопку , вы сможете быстро запустить приложение Nike +.
Часы можно использовать и без телефона , так как в них есть встроенный датчик GPS и после пробежки они перенесут все данные в приложение . Кстати , часы не боятся воды и в них можно заниматься любыми активностями , а информация будет видна даже под прямыми солнечными лучами . Ведь у вас на руке будет самый яркий из всех дисплеев Apple .
Приятный бонус : после пробежки на экране появится мотивационная надпись , и лично у меня она всегда была разная .
��� ���� ���
После тестирования я сделала вывод , что часы подходят большинству бегунов . Конечно , в первую очередь их покупают пользователи Nike + Running и те , кто любит Nike . Но они отлично подойдут и тем , кто только начинает бегать и еще не выбрал , какое приложение и какие часы ему по душе . Эти часы и приложение Nike + Running станут отличным мотиватором и помощником для новичка .
��� �������� ��� ���� , ���� ...
— Вы бегаете до 200 км в месяц . Знаю , что бегуны , которые бегают больше 300 км в месяц , не всегда успевают зарядить часы каждый день , поэтому предпочитают те модели , которые надо заряжать раз в неделю .
— Вам не надо отсекать отрезки . Пока приложение и сами часы не научились работать с интервалами , отрезками и прочими сложными элементами тренировочного процесса .
— Вам не надо бегать больше пяти часов без остановки . Батарейка может разрядиться .
55 # ITRAIN ��������� � ��������
56 # ITRAIN ��������� � ��������
��� ������� �������
Мне понравилось бегать с ними в манеже — приемник GPS-сигнала оказался на удивление очень мощным и точным , что радует . Даже если вас не смогли « поймать » спутники , то они все равно выстроят ваш километраж достаточно точно , по данным , которые они хранят о вас : длина и частота шага и т . п . Чем больше бегать , тем точнее будут данные .
��� ������������
Часы подходят для соревнований и тренировок людям с ограниченными возможностями , ведь они запоминают не только шаги , но и частоту движения рук , если вы соревнуетесь на коляске .
57 # ITRAIN ��������� � ��������
������������ �� �������
Надо иметь в виду , что если часы сели , а потом вы их зарядили и вышли на пробежку , то они не сразу сообразят , что уже подключены к приложению . Поэтому советую включить их дома и еще раз синхронизировать с телефоном и приложением , чтобы не было сюрпризов на пробежке .
Часы не сообщают звуковым сигналом , поймали они сигнал спутника или нет . Остается надеяться , что все в порядке , и начинать тренировку .
Они не всегда переносят трек в приложение , но , надеюсь , это починят . Ведь с каждой прошивкой компания исправляет недочеты .
Мне очень нравится функция « автостоп »: когда надо остановиться на светофоре , то часы сами моментально останавливают пробежку и сообщают мне об этом вибрацией .
Есть встроенный пульсометр , поэтому даже зимой надеваю часы под кофты и куртку и достаю только после пробежки , чтобы выключить . Каждый километр часы подают звуковую отсечку .
В комплекте два ремешка разной длины , так что зимой можно надевать часы и поверх куртки , если нужно отслеживать данные . Заряда батареи хватает на день с учетом тренировки полтора-два часа . Чистое время спортивной работы — около пяти часов . Если вам утром бежать марафон , то поставьте их на зарядку на ночь .
�����
Я уверена , что эти часы — начало большого пути развития . Они понравятся большинству бегунов , которые раньше игнорировали спортивные гаджеты и бегали по ощущению , ведь Apple Watch Nike + — простые и очень удобные для тренировок . Большинству новичков одного отслеживания пульса уже достаточно для прогресса .
������ ������ �������