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CENTRO DE INFORMAÇÃO AUTÁRQUICA
GOUVEIA | REVISTA MUNICIPAL
FELICIDADE…
PRECISA-SE!
Nos tempos que correm, para muitos, a palavra felicidade e utopia quase andam
de mãos dadas, geminadas e intransigentemente virgens. Mas se a felicidade, tal
como cada um de nós a compreende, é intocável, o seu carácter público permitenos observá-la, contemplá-la, admirá-la… E vemo-la quase como um Ser Divino,
inatingível e incorpóreo.
É certo que o Homem, muitas vezes, necessita de algo exterior a si que justifique
todos os seus desaires, todas as suas infelicidades – “é a vontade de Deus”, “Deus
é que sabe”, “se Deus assim quer”, “é o destino”, “é o que tem de ser”, é a vida”…
Mas se em vez de andarmos nesta rotunda com várias saídas de destino duvidoso,
nos tornarmos aprendizes, discípulos do Tempo, mestre ancião e paciente, lidaremos melhor com as nossas limitações, as nossas indecisões, as nossas falhas.
A definição de felicidade é muito relativa, pois depende de cada indivíduo e de
muitos fatores que o condicionam.
Todos nós percebemos quando precisamos de mudar de rumo ou de seguir em frente,
dê lá por onde der. Mas falta-nos, por vezes, a coragem ou uma cumplicidade. Neste
caso, meta a timidez no bolso e procure ajuda. Mente sã em corpo são! Não é só o
seu corpo que precisa de ajuda, a sua mente e o seu coração também precisam ser
cuidados. Você é um todo, em si e em harmonia com os outros. E quando falamos de
outros, procure alguém que entenda ou aprecie a sua melodia ou que pelo menos o
saiba respeitar com as suas diferenças; diferenças, estas, que fazem de si um ser único.
Encontrar a felicidade depende de si; não só mas sobretudo!
Construa a sua felicidade. Não precisa de licença para esta obra, mas necessita encontrar algumas ferramentas. Vou sugerir-lhe algumas:
• Elimine os “ses”, não lamente o passado, aprenda com os erros e viva o momento.
• Aceite-se tal como é pois ninguém é perfeito; goste de si, eleve a sua autoestima.
• Aprenda a dizer não sempre que necessário; não se torne escravo daquilo que os
outros querem que diga, faça ou sinta.
• Não adie a resolução de problemas; fugir ou deixar para depois é só prolongar o
seu sofrimento.
• Mude ou quebre rotinas; aja de acordo com prioridades, as suas e não as dos outros.
• Procure um bom amigo e confidencie. Rodeie-se de pessoas que gostem de si.
• Se tiver que chorar, procure fazê-lo de uma só vez. Bateu no fundo? Pronto, está
bem! E depois?! Mentalize-se que depois é só a subir. Defina metas, objetivos,
empenhe-se naquilo que realmente quer e conseguirá lá chegar. Mas não olhe
para trás, visualize o futuro. O caminho pode ser um pouco longo mas o que
interessa é que você já está a caminho.
• Identifique e dê valor apenas ao que de facto é importante.
• Se necessário, reaprenda a viver; vá à conquista, construa uma vida mais feliz.
Você merece!
Dúvidas?... Este mundo é a casa de nós todos, mas não esqueça... Sobretudo, de si
também! Todos temos direito de nele habitar, chorar, rir... Enfim, viver. Então, viva!
Procure ser feliz!
Isabel Cavaco