Master of Simplicity Magazine #1 Janeiro/Fevereiro 2017 | Page 7

Há muito tempo que escolho uma palavra como guia desse ano. Penso naquilo que preciso ou gostaria e concentro-me nesse conceito, analisando mês a mês os resultados. O foco nesse objetivo e o pensamento positivo têm o poder de atrair a sua realização.

Esta é uma técnica que aprendi com a escritora Gretchen Rubin. Ela sugere em seu livro Happier at Home uma palavra temática para o ano inteiro. No seu caso, partilha como escolheu a palavra “Maior” (usando o termo “Bigger”) com o intuito de se desafiar a pensar em grande, esperar mais de si e ser mais tolerante com as complicações e as falhas.

A primeira palavra que eu escolhi foi Simplificar, em 2013. Na época escrevi:

"Simplificar é tudo o que quero para tudo o que faço, seja como professora, pianista, música, profissional,… seja nas situações diárias, nas relações diversas ou no meu tempo livre. Simplificar engloba a música, o amor e o viver que referi ao bocado. Até porque as mulheres sempre têm mais facilidade em complicar tudo… e eu quero exatamente o contrário!"

Nos anos seguintes escolhi Kaizen (significa mudança para melhor), Heart Family (família do coração) e Serenidade. Veja como eu vivenciei cada uma destas palavras aqui.

Você sente que o ano passa rápido demais e não conquistou o que desejava? Realiza listas de desejos e esquece-se delas na gaveta?

Vamos fazer ao contrário então: o que você mais deseja este ano?

Paz? Saúde? Simplicidade?

2017:

Conquistando com amor!

!

BEM ESTAR