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Olio essenziale in evidenza

Spearmint
Metodo di distillazione: Vapore
Origine: India
Parte della pianta: Tutta
La menta verde, scientificamente conosciuta
come Mentha spicata, è una pianta perenne che è
stata usata per secoli per le sue proprietà salutari
e il sapore gradevole. Oltre al sapore rinfrescante
e comunemente riconosciuto, la menta verde offre
una vasta gamma di benefici impressionanti.
Molto probabilmente avete assaporato il profumo
di menta verde in caramelle, dentifrici, gomme da
masticare o tè. Il suo aroma dolce e rinfrescante
aiuta a evocare uno stato d'animo positivo.
Quando viene assunto internamente, questo olio
essenziale ha la capacità di alleviare il mal di
stomaco occasionale e aiutare la salute
generale dell'apparato digerente.
Rispetto alla menta piperita, la
menta verde è una scelta più
delicata da utilizzare sui
bambini e coloro con
pelli sensibili.

COME UTILIZZARLO
Aromatico
• P
 er una iniezione di fiducia, diffondere alcune gocce in
un qualsiasi diffusore.
• A
 ggiungere una goccia alla doccia per un aroma
rinfrescante.

Interno
• A
 ggiungere 1-2 gocce ai prodotti da forno, bevande e
gomma da masticare fatta in casa.
• M
 ettere 1-2 gocce in un “veggie cap” per il mal di
stomaco occasionale.

Topico
• A
 pplicare allo spazzolino prima di lavarsi i denti per
avere l'alito fresco.
• M
 assaggiare sul cuore, sulla pianta dei piedi o sulla nuca
durante i momenti di stress e di tensione.
• A
 ggiungere alla lozione o all'olio di cocco e applicare
sulla pelle per un'esperienza piacevolmente rilassante.

Altro
• A
 ggiungere alcune gocce all’acqua del bagno
per un’esperienza rilassante e rinfrescante.

FATTI INTERESSANTI
— Nel Medioevo, la menta verde veniva sparsa
sul pavimento per sbarazzarsi dei roditori e
favorire una buona salute.
— Il nome "spear" (lancia) deriva dalle foglie
appuntite della pianta.

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