Фото и рецепты :
ИННА ЗВЕРЕВА
НАПИТКИ
Эти напитки настолько просты в приготовлении , а ингредиенты для них всегда можно найти в холодильнике , что они совсем не должны ждать особого случая : вечеринку , уик-энд и т . д . Их можно готовить каждый день , постоянно дополняя и экспериментируя с составом .
Смузи из шпината и киви придаст заряд бодрости , это один из лучших вариантов завтрака или перекуса перед тренировкой . Лимонад поднимет тонус и настроение . Он особенно хорош в межсезонье , когда до витаминов со своей грядки еще далеко … Латте с черникой - прекрасный вариант , чтобы почувствовать бодрость , немного отдохнуть от рабочих дел и насладиться нежным вкусом .
155 HONEST FOOD No . 8