LASER CUT LASER CUT |
QUICK DRY
QUICK DRY
|
SEAMLESS SEAMLESS COMFORT COMFORT |
AIR PRO AIR PRO |
REFLECTIVE THERMO REFLECTIVE DETAILS THERMO COMFORT
DETAILS COMFORT
|
LIGHTWEIGHT LIGHTWEIGHT |
PROTECT |
PACKABLE |
REFLECTIVE DETAILS |
COMFORT COMFORT STRETCH STRETCH |
Фитнес как часть жизни |
|||
|
O
IVE S
|
REFLECTIVE DETAILS
COMFORT STRETCH
|
THERMO COMFORT |
Силовые тренировки позволяют увеличивать нагрузку на костно-мышечную систему . Регулярные силовые тренировки укрепляют кости , увеличивают силу и рельеф мышц , повышают общий тонус организма .• Прежде , чем начать тренироваться , обязательно пройдите медицинский осмотр и составьте программу тренировок вместе с тренером . |
• Замените тренажеры упражнениями со свободным весом и интервальными тренировками . |
|||
• Используйте комплексные упражнения , нагружающие несколько мышечных групп одновременно . |
|||
• Выбирайте правильный темп занятий , который подходит именно вам . |